Яндекс.Метрика

сон

Больше
6 года 4 мес. назад #37883 от Lizochka13011
все время хочется спать, что делать?
Спасибо сказали: A.R.T., LseregaS

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад #37884 от Филатова М.А.
кофе пить
Спасибо сказали: A.R.T., aneta, LseregaS

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад #37887 от Ягода
Выспаться

Мы все поступим!!!
Спасибо сказали: A.R.T., aneta, LseregaS, znamya

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад #37893 от И.П.
попробуй психостимуляторы
Спасибо сказали: aneta, LseregaS

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад #37894 от romank
Начни с простого:ложись до 12 ночи,не ложись с полным желудком,обеспечь тишину и темноту(беруши и маска для сна).расчитай так,чтоб твой сон по длительности был кратным 1.5 часа( т.е. 6 ч,7.5,9)так как за 1.5 часа в среднем проходит фаза быстрого и медленного сна.старайся ложиться и вставать в одно и тоже время)))
Спасибо сказали: kacepenbogen, aneta, LseregaS

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
6 года 4 мес. назад #37895 от romank
А ты в последнее время в тропики не выезжала?не кусала ли тебя какая нибудь необычная муха???
Спасибо сказали: aneta, LseregaS

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Время создания страницы: 0.150 секунд